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步入秋冬季,皮膚保水怎麽做?

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步入秋冬季,皮膚保水怎麽做?

發布日期:2018-10-10 作者:admin 點擊:


秋冬季節來臨,不管是大人還是小孩都慢慢出現了皮膚幹燥的情況,這時候不想皮膚幹燥開裂,就應該做好保水工作,多喝水,喝蝴蝶直播苹果在线下载天然山泉水,保持飲食健康,注意使用保濕產品等等,都可以讓你的皮膚長期保持水水噠。


山泉水飲用.jpg


1、避免熱水洗澡

避免使用熱水洗澡,太熱的水隻會造成水分流失更多。試試洗澡的時候使用加入精油,或是搭配藥草油的溫水,如茶樹油,來彌補流失的水分。


2、滋潤你的皮膚

經常滋潤你的皮膚,使用品牌、效果有保證的保養產品,如麵霜、乳液、軟膏等都可以幫助皮膚鎖住水分。


3、可使用加濕器

加濕器可以讓空氣保持水分,幫助你的皮膚保持水嫩而不是幹燥和破裂。使用加濕器,即使是幹燥的天氣依然可以給你滿意的濕潤感。


4、潤滑你的雙腳

秋冬時,你的雙腳需要更強大的產品來保濕。試著使用一些含有凡士林或甘油的乳液,定期使用去角質的產品,幫助死皮脫落,這樣可以讓保濕產品更快吸收。


5、沐浴不能太久

不論你是泡澡或是淋浴,都不適合太久。在水中時間太久反而會導致皮膚失去天然的水分。使用一些天然的產品來治療皮膚的搔癢,像是小蘇打,同時清洗和擦幹皮膚時都應該動作溫和一些。


6、攝取均衡飲食

健康飲食富含有營養和維生素的產品,可以保持你的頭發和皮膚健康。健康均衡的飲食會讓你整體感覺更好。當然,你也可以考慮服用綜合維生素的補充劑幫助人體營養水平達到平衡。


7、飲用大量的山泉水

天氣變涼大家就會減少喝水,但是從內部滋潤你的皮膚非常重要,外出時隨身攜帶一瓶粉蝴蝶直播app下载天然山泉水。蝴蝶直播app蝴蝶直播平台天然山泉水具有強滲透力、溶解力、擴散力,能使水分順利滲透到人體細胞,加快細胞的營養吸收,給人體更充足的水分補充,多喝蝴蝶直播下载网址天然健康水可以長期保持皮膚的水嫩。


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